Eine Auszeit schafft die Gelegenheit, sich von den Anforderungen des Alltags zu erholen und neue Energie zu tanken. Stress abbauen, Ruhe finden oder einfach Zeit für sich haben, dafür sind Auszeiten wichtig.
Feng-Shui bietet dir die Möglichkeit, eine ruhige Umgebung, einen Rückzugsort zu schaffen, damit Körper und Geist in Einklang kommen und deine innere Balance wieder hergestellt wird.
Dein Rückzugsort soll aufgeräumt und ordentlich sein. Weiche Materialien, Kissen und Teppiche, ruhige Farben und Pflanzen fördern eine entspannte Raumatmosphäre. Hier gilt: weniger ist mehr. Schaffe Platz, entferne überflüssige und unnötige Gegenstände. Mehr Platz im Raum schafft Raum für neue Ideen und fördert die Inspiration.
Verbringe Zeit in der Natur und im Freien, mach einen Spaziergang und geniess die frische Luft. Stelle dein Handy auf Flugmodus oder schalte es ganz aus.
Die kosmische Energie Qi und die Energien des Yin und Yang wandeln sich unaufhörlich, auf Tag folgt Nacht, auf Ebbe Flut, auf den Rückzug folgt wieder Aktivität. Wenn dein Rückzugsort für dich harmonisch und ruhig ist, dann hast du bald wieder genug Energie für deinen Alltag.
